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  • とおやま内科

残暑が続いております

2023年8月31日


まだまだ夏の気配が強い日々が続いておりますが、みなさま暑さに疲れたりなどしていませんか?

昨日はお昼ごはんにスタッフの皆とインドカレーを食べました。(近くにあるカレー屋さんです。)

血糖値コントロールの難しいカレーですがカレーの前にモズクやめかぶなどの海藻や、野菜サラダ(ドレッシングに注意です❣)おひたしなどを食べることで血糖値の上がり方をゆるやかにすることができます。べジファーストですね。

べジファーストは糖尿病の患者様はもちろんですが普段の食事に取り入れていただくこともおススメです。

いままでホームページはありましたが皆様へのお知らせなどになかなか活用できずにいました(ゴメンナサイ)。

9月は病院の診療体制みなおしや平日の休診があります。

玄関ドア貼り出し、受付、電話の横などに随時おしらせをいたしますのでご確認くださいませ。

まだまだ暑い日が続きそうですが元気アップ↑↑で過ごしましょう!!



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